วิธีตีหัวไม้ให้ ตกหยุดบนกรีน

วิธีตีหัวไม้ให้ ตกหยุดบนกรีน

ในถุงกอล์ฟของผมมีหัวไม้ 9 (27 องศา) มา 5 ปีแล้วครับผมมีปัญหาเรื่องกระดูกสันหลังมานานหลายปีแล้ว เพราะกระดูกสันหลังตรงบั้นเอวเคลื่อนออกจากตำแหน่ง 25 เปอร์เซ็นต์

พออายุมากขึ้น กล้ามเนื้อหน้าท้องและกล้ามเนื้อแผ่นหลังไม่แข็งแรงเหมือนสมัยหนุ่ม จึงไม่ช่วยพยุง (support) กระดูกสันหลังตรงที่มีปัญหา สุดท้ายเมื่อเดือนที่แล้วเกิดอาการปวดมากกว่าเดิม หมอแนะนำให้ไปเอกซเรย์เพื่อตรวจดูกระดูกสันหลังอีกที ว่ามีอะไรเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมเมื่อปีที่แล้วบ้าง

ปรากฏว่ากระดูกสันหลังช่วงตรงบั้นเอวของผมขาดออกจากกันแล้ว เพราะกระดูกชิ้นเล็กๆ ซึ่งเป็นสะพานเชื่อมข้อกระดูกสันหลังแต่ละข้อให้ติดต่อกันได้ขาดออกไป

คุณหมอบอกว่าที่ยังดำรงชีวิตได้อย่าง เป็นปกติ ทุกวันนี้ เพราะมีพังผืดช่วยกันยึดเอาไว้

คำแนะนำที่คุณหมอให้มาก็คือต่อไปนี้ ต้องออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อแผ่นหลังตรงบั้นเอวและกล้ามเนื้อหน้าท้องอย่างเคร่งครัดทุกวันเช้า-เย็น และทุกเวลาที่สามารถทำได้ ถ้ารู้สึกชาแปลบๆ ที่ขาเมื่อไหร่ ขอให้ทราบว่าถึงเวลาต้องรักษาด้วยวิธีสุดท้ายคือผ่าตัดจัดตำแหน่งกระดูกให้กลับที่เดิม เอาไทเทเนียม 2 อันดามแล้วยึดด้วยนอต 4 ตัว ซึ่งต้องใช้เวลา 6 เดือนหลังการผ่าตัดจึงจะกลับมาเล่นกอล์ฟได้

พิจารณาจากอาการเจ็บและปริมาณงานที่ทำอยู่ทั้งงานทีวีและงานหนังสือพิมพ์ คาดว่าคงต้องผ่าตัดในราวๆ ปลายปี ช่วงนี้ลดจำนวนออกรอบจากอาทิตย์ละ 2 วันเหลือวันเดียว ระยะเกิน 140 หลาตีด้วยหัวไม้ทั้งหมด เพราะถ้าใช้เหล็กต้องออกแรงเยอะ ทำให้เจ็บกระดูกสันหลังตรงบั้นเอว

ด้วยเหตุนี้เองในถุงกอล์ฟของผม จึงมีหัวไม้ 1, 3, 5, 7 และ 9 ขณะนี้กำลังตามหาไม้ 11 (30-32 องศา) มาเสริมอีกอัน แต่ยังหาไม่ได้

แม้จะตีชอตขึ้นกรีนด้วยหัวไม้ ผมก็ปรารถนาจะให้ลูกตกหยุดเหมือนตีด้วยเหล็ก จึงพยายามเปิดตำราหาวิธีหัวไม้ให้ตกหยุด

แล้วก็พบวิธีตีจากตำรากอล์ฟสำหรับผู้สูงอายุ (senior golfer) ดังนี้...

วิธีตีหัวไม้แฟร์เวย์ขึ้นกรีนให้ตกหยุด ท่านบอกว่าตอนเข้ายืนแอดเดรสให้ตำแหน่งของลูกค่อนไปทางเท้าหลัง (เท้าขวาสำหรับคนถนัดขวา) มากกว่าปกติ 1 นิ้ว และยืนเข้าใกล้ลูกมากกว่าปกติประมาณครึ่งช่วงความยาวของฝ่าเท้า

การปรับ 2 อย่างนี้จะทำให้วงสะวิงชันขึ้น และดาวน์สะวิงหน้าไม้ปะทะลูกก่อนถึงจุดต่ำสุดของดาวน์สะวิง (descending blow) เกิดรอยไดวอตหน้าลูก ผลก็คือลูกจะทะยานโด่งกว่าปกติ มีแบ็กสปินมากกว่าปกติ ตกบนกรีนนุ่มนวลเหมือนตีด้วยเหล็กสั้น

ขอให้ทดลองซ้อมดูเถิดครับ แล้วจะพบความจริงว่า ตีไม้ 5, 7 และ 9 ให้ตกหยุดบนกรีนนั้นไม่ยากเลย

Advertisement Replay Ad
สายการบินอังกฤษ อาจสูญเสียสิทธิการบินในอียู หลัง Brexit

สายการบินอังกฤษ อาจสูญเสียสิทธิการบินในอียู หลัง Brexit

เทนเซ็นต์ส่งบริการใหม่ 'WeChat Official Account' สะพานเชื่อมธุรกิจไทยสู่ชาวจีน

เทนเซ็นต์ส่งบริการใหม่ 'WeChat Official Account' สะพานเชื่อมธุรกิจไทยสู่ชาวจีน

กองสลากแนะผู้ซื้อหวยเซ็นชื่อสลักกันถูกโกง

กองสลากแนะผู้ซื้อหวยเซ็นชื่อสลักกันถูกโกง

ศูนย์วิจัยกสิกรไทยคาดปีใหม่ 2561 คนกรุงใช้จ่าย 29,600 ล้านบาท

ศูนย์วิจัยกสิกรไทยคาดปีใหม่ 2561 คนกรุงใช้จ่าย 29,600 ล้านบาท

มติคณะรัฐมนตรี ประกาศเว้นค่ามอเตอร์เวย์ปีใหม่ 28 ธ.ค.60 - 4 ม.ค.61

มติคณะรัฐมนตรี ประกาศเว้นค่ามอเตอร์เวย์ปีใหม่ 28 ธ.ค.60 - 4 ม.ค.61

ค้นหาคำตอบทำไม 'Facebook' จึงเป็นสรวงสวรรค์ของคนทำงาน

ค้นหาคำตอบทำไม 'Facebook' จึงเป็นสรวงสวรรค์ของคนทำงาน

สภาพัฒน์ฯ เผยไทยหลุดพ้นประเทศยากจนแล้ว

สภาพัฒน์ฯ เผยไทยหลุดพ้นประเทศยากจนแล้ว

ห้างค้าปลีกทั่วไทยลดราคาสินค้ารับปีใหม่ตามนโยบายรัฐ 14 ธ.ค.นี้

ห้างค้าปลีกทั่วไทยลดราคาสินค้ารับปีใหม่ตามนโยบายรัฐ 14 ธ.ค.นี้

นักลงทุนกังวลฟองสบู่หลังเปิดซื้อขาย 'Bitcoin Futures'

นักลงทุนกังวลฟองสบู่หลังเปิดซื้อขาย 'Bitcoin Futures'

เศรษฐกิจสหรัฐฯ การจ้างงานเพิ่มขึ้น แต่พบปัญหาขาดแรงงานมีทักษะ

เศรษฐกิจสหรัฐฯ การจ้างงานเพิ่มขึ้น แต่พบปัญหาขาดแรงงานมีทักษะ

แรงงานไทย ควรเตรียมตัวให้พร้อมก่อนเทรนด์หุ่นยนต์ - AI แทนที่

แรงงานไทย ควรเตรียมตัวให้พร้อมก่อนเทรนด์หุ่นยนต์ - AI แทนที่

ไฟแนนเชียล ไทมส์ ไม่เชื่อ 'สมาร์ทซิตี้' เป็นเมืองสำหรับประชากรในอนาคต

ไฟแนนเชียล ไทมส์ ไม่เชื่อ 'สมาร์ทซิตี้' เป็นเมืองสำหรับประชากรในอนาคต

ร้านเบอร์เกอร์ In-N-Out แซงหน้า Google บริษัทน่าทำงานปี 2018

ร้านเบอร์เกอร์ In-N-Out แซงหน้า Google บริษัทน่าทำงานปี 2018

การบินไทย ติดอันดับ 8 สายการบินข้ามทวีปยอดเยี่ยม

การบินไทย ติดอันดับ 8 สายการบินข้ามทวีปยอดเยี่ยม

เปิดเผยแล้ว 'เจ้าชายซาอุฯ' คือผู้ชนะการประมูลภาพเขียนชิ้นสุดท้ายของดา วินชี

เปิดเผยแล้ว 'เจ้าชายซาอุฯ' คือผู้ชนะการประมูลภาพเขียนชิ้นสุดท้ายของดา วินชี

SCB ปิด 59 สาขาปีหน้า สะท้อนเทรนด์ Digital Banking มาแน่

SCB ปิด 59 สาขาปีหน้า สะท้อนเทรนด์ Digital Banking มาแน่

จากดอยสู่แก้ว การเดินทางของเมล็ดกาแฟที่เป็นมากกว่าเครื่องดื่มของคนเมือง

จากดอยสู่แก้ว การเดินทางของเมล็ดกาแฟที่เป็นมากกว่าเครื่องดื่มของคนเมือง

เผยโฉมเพชร 709 กะรัต ที่มีมูลค่าสูงถึง 212 ล้านบาท

เผยโฉมเพชร 709 กะรัต ที่มีมูลค่าสูงถึง 212 ล้านบาท

ปตท.ลดน้ำมันทุกชนิด 40 สต. E85 ลง 20 สต. มีผลพรุ่งนี้

ปตท.ลดน้ำมันทุกชนิด 40 สต. E85 ลง 20 สต. มีผลพรุ่งนี้

กรมธุรกิจพลังงานเสนอ ‘ยกเลิก’ แก๊สโซฮอล์ 91

กรมธุรกิจพลังงานเสนอ ‘ยกเลิก’ แก๊สโซฮอล์ 91

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์